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其实,父母是孩子最好的“心理疏导师”
作者:admin 日期:2009年11月26日 来源:互联网  字体:

从进入高一开始,所有的一切似乎都是围绕着三年之后的高考进行的。在这场持续三年的“赛跑”中,每位同学都是参赛的“选手”,冲着那“惟一”的终点线前进,这实在是一场耗时持久的比赛。可以坚持到最后的每一位选手,不管是第几个冲过“终点线”的,从体育精神上说,都是值得肯定的。而这场“比赛”,如果只有“选手们”孤独地进行,只有“教练”在旁指导督促,而没有自己的“亲友团”“拉拉队”甚至用现在最流行的用语“粉丝”的支持与鼓励的话,那么整场“比赛”是缺少气氛的,在“快马加鞭”行进着的“参赛者们”也将失去最可靠而有力的支持后盾,而缺少最有利的比赛“良剂”——信心。

很多家庭在孩子进入青春期后,家长都认为孩子开始有自己的想法,喜欢自己待在自己的圈子里,不太愿意与父母沟通,以为是孩子不愿打开自己那扇“门”,所以家长本身也就把自己这边的“门”给关上了,造成一种被普遍称之为“代沟”的现象。家长总是抱怨孩子不愿透露自己的心事,不肯主动表达自己的想法,但是从孩子角度,却认为是父母不理解自己,不肯主动关心自己。这种双向的误解导致父母与孩子之间的沟通不良,家庭气氛也总是持续在一种近似“冰点”的状态。有部分学生会在高考前由家长带领下去心理门诊咨询,寻求心理咨询师的帮助。绝大多数家庭都将学生在高考前出现的问题归为是学生的问题,认为是学生自己心态没有调整好的问题,应集中精力解决学生的问题。殊不知人是生活在环境中的,出现心理问题或是困惑,多数情况下受环境的影响起到的作用,所以解决学生的心理问题,关键还在于解决整个环境的问题,而最重要的就是家庭环境。

有学生真正进入咨询时,反而很难开口说出自己的想法,因为有时并不全是他们所存在的问题,他们想真正透露心声的对象,从潜意识里其实是自己的父母,因为来自自己最亲近的人的理解是最温暖人心的,来自最信任的人的支持是最鼓舞人心的。很多针对学生单独进行的咨询或者辅导,并不一定能完全解决学生在临近高考时的困惑。经验告诉我们,如果转换角度,对父母以及整个家庭进行团体咨询,可能会有意想不到的效果。其实也很简单,只要父母不把自己看成是“陪考”或者是“陪读”,而是把自己定位于和孩子一起的这场“比赛”的参与者,就已经从心态上做出了调整,进而会影响到行为,会帮助父母更好地理解孩子的心情与行为,给予及时的支持。其实父母是孩子最好的“心理疏导师”,如果能建立起比较好的亲子沟通模式,对孩子在这一阶段的心态调整是非常有利的。

父母可以从以下几点做出一些调整:

1.如上所说的,明确这个阶段自己的定位,不是“陪着”孩子,而是和孩子在一起,一起进行这场“战役”;

2.及时了解孩子的心理现状,主动和孩子沟通讨论这阶段的情况,可以是学习、生活、情感的任何方面,多倾听而不是着急给出意见,甚至是指导;

3.关心孩子体现在生活的每个小细节,不用刻意也不需伪装,孩子这个阶段都是很敏感的,他们能够分辨出父母对他们的关心是否是出自真心,所以自然流露就好;

4.如果学习上出现任何问题,都要明白这不是最终的结果,孩子表现不稳定,是有原因,但不至于会持续影响到最后高考,所以避免自己先惊恐不安,这样的反映是会影响到孩子的心情,甚至会让他们也产生不必要的恐慌;

5.对孩子所取得的成绩,不管好坏,给予客观的评价,关键在于和他们一起探讨分析,比如在哪里还有欠缺,或者可以提高的是哪些方面,避免光提意见不给鼓励,也要避免提出一些不切实际的目标,给孩子一些莫名的压力;

6.主动组织一些家庭聚会,一方面可以放松心情,另一方面也可以让孩子感受到家庭的温暖与支持,这样的力量有时是无穷的,会在任何情况下让孩子在畏难的时候重拾信心;

7.不管是否会在以上的方面进行调整,请保持真诚!只有让孩子体会到父母的真诚,他们才会了解父母的用心,所以请用一颗最诚挚坦率的心去和孩子一起经历这一转折。

另外需要提醒家长,目前这个阶段,正好处于冲刺的后阶段,所以如果孩子出现心情不好、焦虑、莫名地生气等情况,也不用太过着急,帮助他们把情绪正常发泄出来就可以了,不用自己又增添紧张气氛,要传达给孩子更积极而轻松的观点。

当孩子与父母都为一个共同的目标而努力的时候,那么相信任何困难与挫折,都不会阻挡得了他们的脚步。

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